top of page

Group

Public·11 members

Поможет ли отказ от сладкого похудеть

Ответьте на этот вопрос: поможет ли отказ от сладкого похудеть? Узнайте о преимуществах и недостатках сладкого для здоровья и о том, как правильно добавлять сладкое в рацион питания.

Все мы знаем, что сладкое - это наш главный враг, когда речь заходит о похудении. Но кто может устоять перед тающими сгущенкой, мармеладом и печеньем? Ну, разве что только человек, который весьма нетрезво оценивает свои вкусовые пристрастия. Но давайте не будем расстраиваться заранее! Ведь в этой статье мы постараемся разобраться, поможет ли отказ от сладкого действительно похудеть и как правильно действовать, чтобы не приходилось страдать от лишнего веса и лишения удовольствий. Ну что, готовы? Тогда вперед!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ